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在手机上进行卫健管理可以帮助我们保持健康和降低疾病风险，需要选择高品质的卫健应用程序和平台，如滴滴医生、健康160等。其次，需要建立健康档案和疾病管理体系，包括病历记录、健康推荐等。另外，需要掌握专业的医疗知识和自我诊断技能，及时寻求医疗帮助和建议。最后，需要注意健康饮食和运动，保持身体健康和精神健康。
来源：跳转网 发布时间：2023-04-06 10:16:13
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